香椿雞蛋餅

綜合評分 7.3
香椿不僅口味獨特,而且營養非常豐富,其維生素C、E、鈣、蛋白質等含量都在蔬菜中名列前茅。 香椿性寒味苦,具有清熱解毒、健胃理氣、舒肝明目等多重營養食療功效,不同體質的人吃香椿時選對配菜很關鍵。對於體質偏熱,容易上火的人來說,豆腐則是香椿的絕佳配菜。既爽口,又清熱解毒,很適合給熱性體質的人敗敗火。而對於體質偏寒,脾胃虛弱的人來說,雞蛋和香椿是絕配。雞蛋性偏溫,香椿配雞蛋,具有溫補功效。

用料

做法

  • 香椿雞蛋餅的做法 步骤1

    洗淨的香椿切碎

  • 香椿雞蛋餅的做法 步骤2

    和加入適量鹽的,打散的蛋液混合均勻

  • 香椿雞蛋餅的做法 步骤3

    平底不沾鍋燒熱,倒入少量油,讓鍋底均勻粘上一層油,轉小火,倒入香椿蛋液

  • 香椿雞蛋餅的做法 步骤4

    晃動下鍋子,使香椿蛋液分散均勻

  • 香椿雞蛋餅的做法 步骤5

    蛋液基本凝固,翻面

  • 香椿雞蛋餅的做法 步骤6

    底面也金黃後,即可裝盤

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