~·減肥小零食~~

綜合評分 7.9
減肥那麼辛苦,當然要來點低脂肪,又扛餓的棒棒~\(≧▽≦)/~啦啦啦

用料

做法

  • ~·減肥小零食~~的做法 步骤1

    準備材料。擀麪杖。保鮮膜。鋒利的刀。

  • ~·減肥小零食~~的做法 步骤2

    將奶粉,全麥麪粉,底筋麪粉混合。

  • ~·減肥小零食~~的做法 步骤3

    將白砂糖,牛奶。蛋黃攪拌混合。

  • ~·減肥小零食~~的做法 步骤4

    然後將液體與粉類混合。揉成一個不粘手的麪糰。拿保鮮膜封好,靜置40分鐘。

  • ~·減肥小零食~~的做法 步骤5

    抓一點全麥麪粉撒在麪糰表面,用擀麪杖碾壓成長方形。(不建議撒白麪粉,口感及香味沒有全麥粉好)

  • ~·減肥小零食~~的做法 步骤6

    碾壓的厚度在0.5CM左右

  • ~·減肥小零食~~的做法 步骤7

    切成0.5寬的長條。

  • ~·減肥小零食~~的做法 步骤8

    烤箱150℃40分鐘。(具體要看各自烤箱)

小貼士

全麥麪粉的用量可以全部換成白麪粉。但香味就會差一點。 這個方子做出來的餅乾會很硬。因為是我用來減肥當零食吃的,所以吃起來只有一點甜甜的感覺。糖分根據親們口味隨意新增吧。

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