粉絲(泡發好),午餐肉,木耳(泡發後),雞蛋,胡蘿蔔,萵筍,洋蔥,白芝麻,味淋,日式醬油,香油,白醋,白糖,鹽
綜合評分 7.1
雞蛋加少許鹽混合均勻後,用平底鍋抹少量油,煎薄薄的一層蛋皮,火候不要太大,將煎蛋皮取出,無需展開,在摺疊的狀態下切成細絲。將胡蘿蔔、萵筍刨絲
梅林午餐肉切長條;洋蔥、木耳分別切絲,放置一旁備用。
燒開一小鍋水,先將木耳放入燙15秒,接著加入粉絲燙15秒,最後放入萵筍絲燙15秒,一起撈出後用冷水沖涼備用。胡蘿蔔絲不用焯水,但如果不喜歡生吃,也可以和萵筍絲一起焯水。
準備一個稍大的碗,放入切好的蛋皮、午餐肉、胡蘿蔔絲、洋蔥絲。
再加入焯好的食材,攪拌均勻。
撒上白芝麻即可上桌,吃之前淋入沙拉汁攪拌均勻。
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