紫薯米飯

綜合評分 8.8
紫薯價格營養高,含豐富的硒有抗癌的功效,且對胃腸也有較好的養護!平時做米飯加點紫薯也是不錯的。

用料

  • 大米 自家做米飯的量
  • 紫薯 適量(我用了一個小的)
  • 正常做米飯的量

做法

  • 把大米淘洗乾淨,按照正常做米飯的方式做好。

  • 把紫薯去皮,切成碎丁不要切得太大,要細碎的。把紫薯丁撲在大米上,按下開關等著米飯熟吧!

  • 米飯熟了之後均勻的上下翻打均勻,就可以了!

小貼士

一定要用不粘鍋做哦!不然澱粉沉澱鍋底容易焦的!

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