青菜,胡蘿蔔,白飯,兒童醬油,食用油
綜合評分 7.8
將胡蘿蔔去皮和青菜洗乾淨,切成小粒粒,越小越好!
把鍋洗乾淨小火燒熱加幾滴食用油,寶寶吃的不能太油膩,幾滴就好,油熱後下胡蘿蔔粒翻炒2分鐘
還是小火,鍋里加入半碗白飯炒幾下然後加入2滴兒童醬油,炒勻,最後加青菜粒一起翻炒
青菜炒軟了就可以盛起來給寶寶享用啦!
全程嘴小火炒哦,炒久了怕上火,醬油也可以用大人的醬油,就2滴,不能加多,多了鹹!如果有肉湯還可以在加醬油前加上一小勺。