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茼蒿秋葵辣炒蛋
綜合評分
9.7
很有營養,又很漂亮的一道菜,萬能的雞蛋~
用料
秋葵
5只
茼蒿
一小把
青辣椒
1只
紅辣椒
1只
雞蛋
3個
做法
所有食材切好備好。其中秋葵需在開水中焯3—5分鐘,然後迅速過涼水,保持翠綠。
熱鍋入油,先把雞蛋翻炒出來,炒好盛出備用。
重新加油,放入所有材料,大火迅速翻炒3分鐘,加鹽,出鍋。
小貼士
所在的分類
辣
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辣
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9.7
早餐之 水煮秋葵+玉米+炒蛋+青菜拌罐頭+火腿片湯+煎親親腸
早餐
雞蛋,秋葵,親親腸,火腿片,玉米,滑滑菜(任意青菜都可),香菜
綜合評分
7.9
譯家三口(紅燒蘑菇雞、清煮秋葵、番茄炒蛋、紫菜湯)20160907
紅燒
土雞,香菇,秋葵,番茄,草雞蛋,紫菜,生薑,大蒜,冰糖,胡椒粉,香油
綜合評分
7.8
秋葵番茄炒蛋
家常菜
番茄,雞蛋,鹽,糖,秋葵
綜合評分
8.4
黃秋葵木耳炒牛肉
家常菜
木耳,黃秋葵,牛肉(我用的黃瓜條),大蒜,蝦米,生抽
綜合評分
8.6
秋葵火腿炒飯
炒飯
雞蛋,秋葵,牛肉火腿
綜合評分
7.5
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飯
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綜合評分
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炒飯
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7.1