快手肉桂吐司煎蛋

綜合評分 8.9
早餐超快手,無鹽,有碳水有蛋白質

用料

做法

  • 吐司中間挖個洞

  • 鍋裡放一丟丟黃油,吐司放上去,蛋打進中間洞,小火

  • 背面熟了翻面,兩年都凝固了撒上肉桂糖粉,吃

小貼士

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全麥粉,鹽,牛奶或酪奶或原味酸奶或豆漿(冷藏或室溫都可以),葡萄乾,高筋麪粉,酵母粉,牛奶或酪奶或原味酸奶或豆漿(70華氏度/21攝氏度),雞蛋液(室溫),浸泡部分,biga酵頭,全麥粉,鹽,酵母粉,蜂蜜或紅糖或龍舌蘭糖漿或白砂糖,融化的無鹽黃油或橄欖油或植物油或椰子油(如果天氣冷,最好是溫熱一些的),肉桂粉,肉桂粉,紅糖或白砂糖
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