山藥去皮
然後切成小段
放在鹽水泡5分鐘、水淹沒山藥就可以。
上鍋蒸熟。
最高溫度烤20分鐘就可以了,沾蜂蜜吃、或者白糖都可以。
翻一下面。
去皮時候一定注意、有些人面板對裏面粘液過敏、特別癢、帶上手套、如果過敏了、用香皂洗兩次就好。