竹蓀,蘆筍,松茸,姬松茸,純牛奶,淡奶油,過濾後的松茸水,鹽,油,糖
綜合評分 7.3
竹蓀泡發處理好,蘆筍去皮清洗後,與竹蓀相切同樣長度,蘆筍可比竹蓀稍長。
竹蓀冷水泡發30分鐘,泡發後處理竹蓀頭尾部。
松茸和姬松茸加入適量開水(稍末過食材)後隔水燉煮30分鐘,切碎備用。
燉完松茸水不要倒掉,松茸水可用在醬汁製作上。注意松茸和姬松茸以3:7的比例混合。
松茸炒幹至有香味飄出,再加入幾滴油繼續炒。記住使用小夥,不停炒,以防糊鍋。PS:炒鍋要先加入松茸碎,可先不放油,這樣會使菌類更香。
隨後加入松茸水,小夥熬煮。
加入鹽,糖調味倒入牛奶
等到牛奶稍稍收幹後倒入淡奶油,熬煮至濃稠即可關火。PS:關火後醬汁盛起來備用。
將竹蓀放入水中,注意火候,如果太久會不脆。
將蘆筍放入水中後撈起。可以放一點油鹽使得蘆筍更翠綠。
將竹蓀串入竹蓀內擺在盤中,將煮好的松茸醬淋上即可。(松茸醬有多的用來拌飯或拌麪都可以)
1、竹蓀性涼,脾胃虛寒者、腹瀉者不宜多吃。