南瓜、土豆、胡蘿蔔、紅薯,洋蔥,蒜泥,油,湯料（蔬菜精）,鹽,孜然粉,義大利香草
綜合評分 7.9
營養南瓜湯-100%好評
綜合評分 7.9
湯裡多一些蔬菜，更有營養，大人孩子都愛喝，100%好評
用料
做法
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南瓜、土豆、胡蘿蔔、紅薯切片，洋蔥切絲
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油放鍋裡，5成熱，不用爆炒，先放入洋蔥，炒一會加入蒜泥
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把洋蔥和蒜泥炒成金黃色，一定不能炒糊
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加入切好的蔬菜，加水，與蔬菜平齊就行
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根據湯的多少，放入湯料（蔬菜精）1-2塊，義大利香草
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鹽少放，因為有的湯料是鹹的，我放的這種就是鹹的 ⚠️再放孜然粉，這是關鍵哦，味道馬上就和普通的南瓜湯不一樣了
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蓋上蓋子煮30分鐘
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把塊的蔬菜打碎
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大人小孩都愛喝，無數人品嚐過，100%好評 記得上傳你的作品哦
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小貼士
所在的分類
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