任何時蔬(蘆筍，西蘭花，胡蘿蔔),黃油,土豆,番茄.大蒜,小米辣,鱈魚,冰糖,老抽,味淋
綜合評分 7.2
日式照燒鱈魚
綜合評分 7.2
用料
做法
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放鍋，放入老抽燒熱，放入冰糖，在放味淋，小火熬至濃稠即成簡單燒汁，也可去超市購買成品燒汁。
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首先土豆洗乾淨，去皮，皮用來煮水，我們要尊重食材，而且土豆皮煮水，香味更濃哦！然後土豆切小塊(易熟)備用，土豆皮水過濾，土豆皮丟棄不用，放入土豆塊，放入黃油，煮熟，現在家裏有料理機打碎即可，沒有料理機用細篩網過濾，要想口感好可多過濾幾遍。更香濃也可放入牛奶。
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大蒜切末，小米辣切脆，您要是有強迫症，不願看到籽，可用手搓一下更易去除，然後切末，番茄去皮，切細丁
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放鍋，熱油，爆香大蒜，小米辣，放入番茄末，炒熟，放鹽調味即可
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熱油，鱈魚用廚房紙或者乾淨布擦乾淨水分。放入鍋中四面煎至金黃即可，擺盤。
小貼士
是不是很簡單呢！鱈魚可是低脂肪哦，但是別買到油魚，那樣就會影響到生命安全了
所在的分類
相關食譜
雞腿,日式照燒醬,鹽,料酒,薑片,五香粉,圓白菜,穿心蓮
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米飯,雞腿,生姜,培根,＃日式照燒汁＃,濃口醬油（老抽可替）,味淋（米酒汁可替）,清酒（料酒可替）,麥芽糖（蜂蜜可替）
綜合評分 9.6
雞腿,日式照燒醬,鹽,料酒,薑片,五香粉,圓白菜,穿心蓮
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綜合評分 7.1
去骨雞腿肉,黑胡椒,鹽,日式照燒醬,香蔥蔥白,竹簽
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日式照燒汁,蜂蜜,米酒（醪糟裏面的）,料酒,醬油,其它食材,雞腿,米飯,紫甘藍,培根,捲心菜,胡蘿蔔、玉米
綜合評分 9.2
日式照燒汁,蜂蜜,米酒（醪糟裏面的）,料酒,醬油,其它食材,雞腿,米飯,紫甘藍,培根,捲心菜,胡蘿蔔、玉米
綜合評分 9.9
大米、糯米,海苔,蘋果醋,鹽,蝦肉、蟹肉,蛋黃醬,黃芥醬,李錦記喼汁,鹽,牛油果,照燒鰻魚,蛋皮,黃瓜,芒果,濃縮橙汁
綜合評分 8.8
雞腿,五香粉,鹽,料酒,生抽,蜂蜜
綜合評分 9.2