自制草莓果醬(外面買也行哦),碧悠酸奶(自制或其他牌子也可以哦),濃縮燕窩
綜合評分 7.7
超級懶人做法,全部用現成的就可以搭配呢~要不是草莓醬前陣子有做好了放著,也會選超市的現成品,但是味道確實差很遠哦。自制的料非常足,無新增任何化學物質,而且還很香。酸奶的話自制不好做,因為就自己吃,只能選超市了,個人比較鍾愛吃碧悠的~你們可以隨意哈!
燕窩是朋友那兒買的鮮燉濃縮燕窩,一般一週定一瓶,180ml的分4-5次吃完,每次吃的時候挖個兩三勺,灰常方便哦~個人比較懶啦,要是有時間愛動手的也可以自己燉好燕窩再加進去,其實都一樣呢~反正新增食材能保證品質就好!
燕窩不宜再次高溫加熱,會水化哦~ 不能吃冷凍品的可以提前把搭配從冰箱裏拿出來稍微等接近常溫再吃。