玉米粒,芒果、紅心火龍果、獼猴桃、西紅柿等各類水果,意麪,紫薯、土豆
綜合評分 7.8
水果意麪沙拉
綜合評分 7.8
♡cy2の水果意麪沙拉♡夏天吃飯吃不下 但是吃沙拉味道很棒呀 一口氣能吃掉一大份！水果和意麪的搭配淋上沙拉醬真是超幸福的味道！
用料
- 玉米粒 根據自己喜好放
- 芒果、紅心火龍果、獼猴桃、西紅柿等各類水果 芒果放多少都好吃 其它水果看自己喜好
- 意麪 根據自己的食量
- 紫薯、土豆 一個
做法
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高壓鍋裡水煮滾燙後 放入意麪 添勺鹽 煮15~30分鐘 期間加個2~3次冷水 煮好的意麪用涼水泡會 最後晾乾放一邊靜置
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各類水果切成自己喜歡的樣式 也可以煮個流心蛋擺放上去 流心蛋的蛋黃和意麪攪拌在一起味道超級贊 （流心蛋的做法因每人家中火候不同 確切時間也說不準 但是要用中火煮 熱水滾燙後將雞蛋放進去煮 煮好後用涼水泡一會 去殼切開 切到一半記得將雞蛋平放 不然流心蛋的蛋黃會流出哦）
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紫薯：放滾燙的熱水裏去皮煮10~15分鐘 冷水浸泡 最後切自己喜歡的樣式 土豆泥：放滾燙的熱水裏去皮煮15~20分鐘後 冷水浸泡 切塊 碾碎 可以淋沙拉醬進去 越細的土豆泥口感越好哦 玉米粒：水淹沒玉米粒 放高壓鍋裡煮10分鐘 晾乾即可
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最後發揮自己的想像力開始擺盤吧♡
小貼士
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綜合評分 7.1
全麥螺旋意大利麪,黃瓜,鷹嘴豆,蒔蘿,香草橄欖油,檸檬果醋,黑胡椒,海鹽,檸檬皮屑,醋洋蔥,南瓜子，葵花籽
綜合評分 7.1