胡蘿蔔雞蛋餅➕胡蘿蔔橙子汁

綜合評分 9.5
胡蘿蔔和雞蛋可以一起吃嗎?當然可以啦,而且很有營養哦!胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素。可以治療夜盲症哦,和雞蛋一起搭配,可以增強營養,促進食慾。 胡蘿蔔橙子汁含有極豐富的維生素A和維生素C,功效相信大家都瞭解一些的哦,口感也是非常好的哦

用料

做法

  • 準備食材

  • 胡蘿蔔雞蛋餅➕胡蘿蔔橙子汁的做法 步骤2

    把胡蘿蔔、橙子榨汁

  • 胡蘿蔔雞蛋餅➕胡蘿蔔橙子汁的做法 步骤3

    把胡蘿蔔渣、雞蛋、麪粉、牛奶、鹽放一起調和

  • 胡蘿蔔雞蛋餅➕胡蘿蔔橙子汁的做法 步骤4

    開小火,先用油刷下,胡蘿蔔要用油才能把營養釋放出來哦,看到表面有洞洞了就可以翻面

  • 胡蘿蔔雞蛋餅➕胡蘿蔔橙子汁的做法 步骤5

    噹噹噹⋯⋯完成了哦,是不是很簡單呢

小貼士

胡蘿蔔會有點點的生,喜歡吃熟的朋友們可以先把胡蘿蔔渣過下油哦。煎的時候一定要開小火,要不然容易焦。我的朋友圈每天都會有美食分享,喜歡的朋友們可以關注我哦

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