香蕉,菠蘿分別切碎
調蛋黃液,加入糖少許,奶油少許
檸檬用刨絲刀刨下皮切碎.或者直接用可以刨絲成細碎的刀具
水果裝碗,盛入蛋黃液,撒上檸檬皮碎
180度火,烤20分鐘
淋少許焦糖
放涼,撒上芒果粒
直接吃,或者裝走
只要蛋黃,不要蛋白 整個配方低糖低脂,非常健康 水果纖維,維生素纖腸胃,健康