雞蛋,小番茄,紫甘藍,玉米,胡蘿蔔,地瓜,火腿腸,黃瓜,生菜
綜合評分 8.1
蔬菜沙拉（隨意選單）
綜合評分 8.1
我是一個去了超市和不要錢一樣什麼都想吃的…那種，所以不用買那麼多料的。吃很多很滿足卻不胖的不就是沙拉 ˞͛ʕ̡̢̡⚈้̤͡ꇴ⚈้̤͡ ॢʔ̢̡̢˞͛
用料
做法
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黃瓜最好挑帶花兒的，摸起來刺刺的那種，均勻粗細…這種比較新鮮（我不知道自己在強調什麼(ฅωฅ *)）全部原料洗淨，玉米胡蘿蔔雞蛋入水煮熟撈出，地瓜蒸熟，然後隨便你切，自由發揮
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然後就拌在一起，恩我用的是丘比沙拉，卡路里減半那款，藍色的，香甜味的，超市就有賣，我覺得紅色的偏酸，順便推薦丘比的焙煎芝麻沙拉汁，如果你不介意熱量的話…
小貼士
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相關食譜
雞蛋,小番茄,紫甘藍,玉米,胡蘿蔔,地瓜,火腿腸,黃瓜,生菜
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綜合評分 8.1
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綜合評分 8.3
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生菜,紫甘藍,水黃瓜,玉米粒,火龍果,沙拉
綜合評分 8.4
山羊乳酪（棒）,黑麥法師長棍（厚片）,蔬菜沙拉,蜂蜜,橄露GALLO橄欖油,橄露白葡萄香醋
綜合評分 9.1
熟食或易熟的肉類隨便來點,可以生吃的蔬菜來點,雞蛋來1個,全麥/普通/甜/鹹土司片,隨便一種醬料~,其他你想吃的！
綜合評分 9.7