生菜,紫甘藍,水黃瓜,玉米粒,火龍果,沙拉
綜合評分 8.4
蔬菜沙拉
綜合評分 8.4
最近感覺自己胖了好多，所以不讓自己餓著還不會長胖的就是這個蔬菜沙拉了，我在里面加了火龍果，因為火龍果熱量低，還治便秘，減肥的人一定要吃火龍果，而且要吃紅心的
用料
做法
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準備原料
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紫甘藍取一片，洗淨切絲
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生菜取一片，洗淨掰成小塊
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黃瓜洗淨，切成小塊
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火龍果取半個，切成小塊
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加入玉米粒
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取沙拉醬
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加入沙拉醬
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拌勻，OK。
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小貼士
原料其實可以根據自己喜好用各種水果蔬菜，沙拉醬也可以根據自己的口味換成千島醬或芝麻味的，一定要用個大點的碗，要不拌不開，很麻煩
所在的分類
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