草蝦仁,法國長棍麪包,洋蔥,西紅柿,番茄醬,義大利綜合辛香料,橄欖油,幹辣椒,蒜末,羅勒葉
綜合評分 8.5
【1】切丁 將洋蔥、西紅柿和幹辣椒切丁。
【2】烤法棍 將法國棍子麪包切成薄片,用150度左右的溫度烤15分鐘。
【3】處理蝦仁 用刀把蝦仁的背剖開,這樣做蝦仁的造型比較好看,並且在烹飪過程中容易入味。然後在蝦仁身上撒上鹽和黑胡椒,醃製一會兒。
【4】煸蒜 在炒鍋裡倒入橄欖油,在油溫還沒有燒熱時,就放入蒜末,高溫才放蒜末的話,蒜末糊掉變苦。
【5】炒食材 蒜香味炒出來後,將西紅柿丁、洋蔥丁、幹辣椒丁倒入鍋裡,洋蔥需要炒軟一點。
【6】加番茄醬 倒入番茄醬,和其他食材一起炒勻。然後(使湯汁顏色看起來更鮮豔、更紅的方法詳看本文下方小技巧❶)
【7】加水 加入一點水煨煮一會兒,使這些食材的味道得以融合。
【8】加蝦仁 往鍋里加入蝦仁,並撒上義大利混合辛香料、黑胡椒和鹽調味,最後撒上切碎的羅勒葉。
【9】出鍋 將炒好的蝦仁倒入水晶碗裡,再取出烤好的法國棍子麪包裝盤就大功告成啦!(怎樣吃最美味?詳看本文下方小技巧❶)
紅醬蒜味蝦:「我長這個樣子!」
❶怎樣使炒出來的湯汁顏色更紅、更鮮豔? 將鍋裡的食材從中間撥開 番茄醬倒在中間 先在中間炒勻 再與旁邊的食材一起翻炒