南瓜,燕麥,牛奶,糯米粉,枸杞
綜合評分 9.5
南瓜燕麥粥
綜合評分 9.5
南瓜營養豐富，有補中益氣、清熱解毒之功效，燕麥含有豐富的善食纖維，具有清理腸道垃圾的作用，南瓜、燕麥、牛奶的搭配更加的美味香甜，營養更加全面…
用料
做法
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燕麥、牛奶、枸杞備用
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南瓜去皮洗淨切小塊，放入蒸鍋中蒸熟
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蒸熟的南瓜備用
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糯米粉加適量的水攪拌均勻
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倒入鍋中燒開加入燕麥
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倒入蒸熟的南瓜拌均
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再倒入牛奶枸杞攪拌均勻燒開即可
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成品圖
小貼士
糯米粉加水一定要攪拌均勻
所在的分類
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