牡蠣牛排,礦鹽,黑胡椒碎,黃油,迷迭香(最好有),蒜瓣,搭配蔬菜
綜合評分 9.6
牛排解凍,用廚房紙擦乾,有時間的話直接把牛排暴露在冰箱冷藏過夜。搗碎礦鹽,灑在牛排上研製片刻
大火起鍋放入黃油,融化後放入迷迭香、拍碎的蒜瓣(不要去皮)
用手靠近平底鍋,感到很燙時放入牛排
最多20秒,翻面20秒,這期間因為筋的關係,牛排可能會拱起,用夾子或者筷子壓下去
出鍋撒黑胡椒碎,靜置一分鐘後蘸少量礦鹽食用