洋蔥,胡蘿卜,西葫蘆（角瓜）,白菜葉,大蒜,罐頭大紅豆,西紅柿,雞湯,鹽,胡椒,橄欖油
綜合評分 8.5
減肥湯
綜合評分 7.9
對於女人來說減肥應是個年年抓、月月抓、日日抓細水長流的事情，太過苛刻的減肥食譜最終給自己的只是備受打擊、肥肉依舊的結果。這個食譜堅持半個月能減七八斤，試試吧！
用料
做法
-
坐油鍋。油就是平時炒菜的量
-
爆香蔥薑蒜，下西紅柿丁翻炒，下黑木耳，胡蘿蔔丁，西葫蘆丁，豆腐丁，肉絲，翻炒片刻，添水，加生抽，鹽，味精，煮開。
-
煮一鍋，一天裡餓了就放上小青菜丁熱一碗，期間不要吃主食。菜品可以隨意調整不要放澱粉含量高的菜即可。
-
小貼士
所在的分類
相關食譜
玉米,胡蘿卜,干香菇,干金針,鹽
綜合評分 8.0
黃瓜,胡椒粉,黑木耳,魔芋,鹽
綜合評分 9.9
黃瓜,胡椒粉,黑木耳,魔芋,鹽
綜合評分 9.2
胡蘿卜,鹽，生抽，蠔油，老抽，豉油,玉米,水,豆腐,黑胡椒,白菜,青蘿卜
綜合評分 7.7
海帶,冬瓜,鹽,油,醋
綜合評分 8.6
洋蔥、番茄、圓白菜、青椒、芹菜，切成塊加水，放入鹽or其他你喜歡的調料（不能加油）
綜合評分 7.6
紅豆100g,山楂30g
綜合評分 8.0
冬瓜,魚丸,蝦餃,玉米
綜合評分 8.5
胡蘿蔔,西葫蘆,豆腐,西紅柿,黑木耳,小青菜,肉絲,蔥薑蒜
綜合評分 7.9