雞蛋,燕麥,蔥花,彩椒,培根
綜合評分 9.2
減肥快手早餐！燕麥雞蛋卷
綜合評分 9.2
用料
做法
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將雞蛋和燕麥放入攪拌機一起攪拌
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打成糊狀
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根據個人口味，➕一些鹽和黑胡椒！鍋底粘上一點點油，不粘鍋就可以
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在煎好的蛋餅上面撒上你喜歡的輔料！我是蔥花，培根，也可以菠菜什麼的！任性的撒！
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把蛋餅捲起來，中間斜切！配上番茄醬，營養用快速！減肥吃粗糧最好了！
小貼士
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