減肥增肌︰燕麥雞蛋餅?

綜合評分 8.7
這幾天在健身。所以特別注意飲食,這款燕麥雞蛋餅作為早餐最適合不過了∼

用料

做法

  • 減肥增肌︰燕麥雞蛋餅?的做法 步骤1

    首先準備好的牛奶放入燕麥中

  • 減肥增肌︰燕麥雞蛋餅?的做法 步骤2

    放入冰箱,冷藏一晚

  • 減肥增肌︰燕麥雞蛋餅?的做法 步骤3

    冷藏一晚上以後就可以拿出來,加入雞蛋,加入鹽

  • 減肥增肌︰燕麥雞蛋餅?的做法 步骤4

    鍋里面放入色拉油,再把攪拌均勻的燕麥雞蛋放入鍋中。煎熟,就可以出鍋了∼

  • 減肥增肌︰燕麥雞蛋餅?的做法 步骤5

    完成了,哈哈∼還可以放入水果喔

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