面包,芝麻菜,迷你胡蘿卜,雞蛋,安佳原味芝士片,聖女果,色拉調味汁
綜合評分 9.2
開放式蔬菜三明治
綜合評分 9.1
開放式蔬菜三明治，不用太多複雜步驟，既營養搭配全面，又能在工作日早上快速完成，可以有無數種健康又好吃的搭配。 【滿足的早餐，好事接二連三】 生活中充滿了無數個可能改變的機會，如同蝴蝶效應一般，看似微小的改變，就可能為生活帶來全新的局面。 就從一天的開始做起吧！用來自紐西蘭的安佳佐餐乳品菁華系列 ，為自己和家人準備一頓豐盛營養的早餐，讓新的一天從滿足及喜悅中展開。讓你一點一滴，朝著夢想中的生活靠近。 檢視更多安佳早餐食譜：https://www.xiachufang.com/recipe_list/104577404/
用料
做法
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準備好原材料，芝麻菜洗淨擦乾水分；迷你胡蘿蔔洗淨後對半切開；聖女果洗淨後對半切開。
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鍋中倒入色拉油，燒至7分熱後，打入雞蛋，做一個煎蛋。
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做好煎蛋後，將迷你胡蘿蔔放入鍋中煎制兩面金黃。
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將麪包切片，烘烤一下。
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將安佳芝士切片，依次在麪包上放上芝麻菜、安佳原味芝士片、迷你胡蘿蔔、聖女果。
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最後淋上現成的沙拉調味汁，撒上現磨黑胡椒就好啦～
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小貼士
tips：可是買現成的沙拉調味汁使用，也可以自己用橄欖油：紅酒醋＝2:1的比例，再加入黑胡椒和海鹽製作沙拉調味汁。
所在的分類
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