秋葵,鹽,胡椒粉,橄欖油,檸檬
綜合評分 8.3
先將烤箱預熱到220度,準備一個烤盤,鋪上錫紙備用
將秋葵洗淨,去蒂
將秋葵切成0.8~1cm的小段
將切好的秋葵倒入烤盤,平鋪,不要有疊加
加1大勺的橄欖油(攪勻)
均勻的撒鹽
撒上胡椒粉,或者你喜歡的調味料(比如鮮辣粉,孜然,紅椒粉,咖哩粉之類的)
然後左右前後晃動烤盤,讓調味料均勻分佈
烤箱中層烤15分鐘左右,根據自家烤箱脾氣增減,差不多就是烤秋葵的邊邊微微變棕色就可以了。
烤的同時切1,2片檸檬備用。
吃的時候把檸檬汁擠在秋葵上就可以了,不喜歡也可以不加,拿來直接拌飯也是很好吃的。
1. 1茶勺=5ml,1大勺=15ml 2. 如果對調味料的量有把握,可以直接用手抓來撒,更容易撒勻。