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涼拌莜麪
綜合評分
7.3
不好意思,沒時間修圖片,都是拍來發空間的。嘻嘻下次一定拍的好一點
用料
莜麥
隨意
黃瓜
1根
火腿
隨意
精鹽
半勺
味素
三分之一勺
醋
一勺
香油
半勺
做法
燒半壺開水,燒開後,兌涼水,讓水變成溫水
放入莜麥,浸泡十分鐘
軟後,過涼水
加入切好的黃瓜絲、火腿絲,材料,涼拌即可
小貼士
夏天,莜麥是很涼爽又減肥的食物,淘寶有賣,我的是從內蒙帶回來的,淘寶很便宜
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