青瓜一根(也就是「黃瓜」),洗淨去囊,半削皮,切塊放入榨汁機。
連同倒入兩盒純牛奶(200m\盒),牛奶事前放於冰箱,放入適量白糖。
開啟榨汁機,攪拌片刻,完成後再放冰箱,便於泡泡凝結。
倒到杯里,搞定!好喝!
完成!