洋蔥,胡蘿卜,西葫蘆（角瓜）,白菜葉,大蒜,罐頭大紅豆,西紅柿,雞湯,鹽,胡椒,橄欖油
綜合評分 8.5
五日減肥湯
綜合評分 8.4
夏日來臨，還不趕快瘦身？五日受5斤～10斤很容易。
用料
做法
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準備好食材
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將食材切成自己喜歡的形狀放入電飯鍋中，加水到電飯鍋四分之三處，沒過所有食材並有充足水分
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煮三小時，直到所有食材都很鬆軟，大棗圓鼓為止。
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小貼士
禁食。每天喝8碗。早上三晚，中午兩碗，三點，四點，五點各一碗。可以適當安排水果，因為這些湯的營養成分可以保持人體需求，如果你還想補充什麼蛋白質，就早餐加一個雞蛋。可以了。祝你成功哦！我已經瘦7斤了，5天哦！
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綜合評分 7.6
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綜合評分 8.5