清蒸斑鳩

綜合評分 9.0
斑鳩有益氣補虛,明目,強筋骨的功效,斑鳩用於久病虛損,少氣乏力;眼目昏花,視力減退;肝腎不足,筋骨不健等。

用料

做法

  • 清蒸斑鳩的做法 步骤1

    斑鳩兩隻

  • 清蒸斑鳩的做法 步骤2

    褪毛,取出內臟

  • 清蒸斑鳩的做法 步骤3

    去頭去爪,斬件,加入適量白糖,鹽,黃酒,生薑,蒜瓣,幹辣椒和黑胡椒粉(也可稍稍倒入一點菜籽油提香),入高壓鍋蒸。上氣後再煮15分鐘,上桌前撒上蔥花即可。

  • 清蒸斑鳩的做法 步骤4

    出鍋,開吃。

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