好料理

玫瑰蜂蜜牛奶山藥糊-健康甜點

綜合評分 9.2
【戰戰私房菜·玫瑰蜂蜜牛奶山藥糊】100g蒸熟的山藥+200g牛奶+20-30g蜂蜜，攪拌機打成糊，點綴上玫瑰花瓣就是一道健康甜點啦[偷笑]當夜宵再合適不過了，和胃安眠。

用料

做法

  • 玫瑰蜂蜜牛奶山藥糊-健康甜點的做法 步骤1

    山藥用小刷子刷乾淨，蒸半小時後去皮，取100g左右；

  • 玫瑰蜂蜜牛奶山藥糊-健康甜點的做法 步骤2

    100g蒸熟的山藥+200g牛奶放攪拌機裏面

  • 玫瑰蜂蜜牛奶山藥糊-健康甜點的做法 步骤3

    依自己口味加20-30g蜂蜜，30g會有些偏甜；

  • 玫瑰蜂蜜牛奶山藥糊-健康甜點的做法 步骤4

    攪拌機打勻

  • 玫瑰蜂蜜牛奶山藥糊-健康甜點的做法 步骤5

    點綴上玫瑰花即可

小貼士

我自己對生山藥會過敏，收拾完手會奇癢無比，所以後來長記性了，都是刷子刷乾淨就上鍋蒸，蒸熟了再去皮切塊什麼的。

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