桃膠糖水

綜合評分 7.9
桃膠,又名桃油,桃花淚,我國多地有分佈 。桃膠中含有碳水化學物,脂肪,蛋白質和植物膠原蛋白,可以促進腸胃蠕動,達到潤腸通便的效果,常食用還能使面板變得有彈性,氣色紅潤有光澤。

用料

做法

  • 取少許桃膠,加入清水浸泡12小時,中間記得換水。

  • 百合浸泡備用。

  • 浸泡好的桃膠洗淨,撿掉雜質。備用。

  • 芡實洗淨加糖醃製一下。

  • 醃製一會的芡實加入椰子汁煮開。

  • 椰汁煮沸後加入洗淨好桃膠,百合大火煮沸,然後小火煮最少一小時。

  • 桃膠糖水煮好了,可以開動了。

小貼士

桃膠一定要先提前浸泡。

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