番茄黃豆

綜合評分 9.1
番茄黃豆,口味酸甜,配米飯和麪條都非常好吃。方子是根據自己平時很喜歡的披薩醬改版的,對女性非常健康的豆類之王。

用料

做法

  • 番茄黃豆的做法 步骤1

    黃豆提前一天泡發,水煮半個小時。

  • 番茄黃豆的做法 步骤2

    番茄切粒

  • 番茄黃豆的做法 步骤3

    洋蔥和蒜切碎備用。

  • 番茄黃豆的做法 步骤4

    油熱下蒜沫炒香

  • 番茄黃豆的做法 步骤5

    然後下洋蔥炒軟

  • 番茄黃豆的做法 步骤6

    下番茄翻炒

  • 番茄黃豆的做法 步骤7

    加入水,番茄沙司和糖,煮開後加少許的鹽調,調到自己喜歡的酸甜口感即可。

  • 番茄黃豆的做法 步骤8

    加入煮好的黃豆,煮開後調小火再煮半個小時左右。

  • 番茄黃豆的做法 步骤9

    酸甜的口感,對女性非常健康的黃豆,我們一家人都很喜歡。

  • 番茄黃豆的做法 步骤10

    同樣方法煮鷹嘴豆,加了點肉沫。鷹嘴豆比較容易煮爛,泡發好去皮,不用提前煮熟,直接加入煮20多分鐘就可以了。

小貼士

黃豆儘量煮的軟爛纔好吃,當然,如果喜歡黃豆脆脆的口感可少煮幾分鐘。

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