好料理

低卡超美味快手紫薯牛奶羹（粥）

綜合評分 9.0
冬天加熱牛奶就是熱的啦 換成酸奶味道也很好！！（換成酸奶就是@許姑娘在遠方的方子） 這個很快手 羹也更有飽腹感

用料

做法

  • 紫薯蒸熟

  • 低卡超美味快手紫薯牛奶羹（粥）的做法 步骤2

    放入料理機 再加入牛奶開始攪拌…牛奶可以一點一點加 喜歡甜的調味自行加哈 我是覺得這樣很美味了

  • 玉米片啥的自己加啦

小貼士

紫薯要削皮！！煮熟再下去！！

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