桃膠,燕窩,冰糖,牛奶
綜合評分 9.7
桃膠燕窩
綜合評分 8.0
因為以前經常長痘痘 但是又不敢用亂七八糟的護膚品 所以選擇了食療 堅持每週吃三次燕窩 兩次銀耳湯
用料
做法
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首先將燕窩跟桃膠分別泡發 4-5小時
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將燕窩清洗乾淨 挑毛後 隔水燉半小時 一盞燕窩就可以燉出滿滿一杯哦
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最後就把燕窩跟桃膠攪拌在一起這道桃膠燕窩甜品就完成啦
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開吃
小貼士
需要注意的是燕窩清燉 吃不完更容易儲存哦 桃膠可以➕冰糖一起燉 清甜美味的桃膠燕窩當下午茶再好不過了 美容養顏 又美味有什麼不懂的歡迎留言
所在的分類
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