所有食材放入煲鍋,煮開後轉小火,20分鐘後再加紅糖調勻即可
這道桂圓當歸大棗元氣薑茶,可以在經期喝,緩解痛經症狀,同時活血補血,量多的可以將桂圓當歸減半熬製。在冬天常喝這道元氣茶還可以溫熱身體,改善空調房裏的女性經常手腳冰冷的現象,桂圓紅棗能讓女性氣色也變得更好。