南瓜雜糧吐司

綜合評分 7.5
南瓜富含膳食纖維,容易消化,搭配雜糧,非常受銀髮族喜愛。 該配方是兩個450克吐司的量,做一個請記得減半。 配方來自《職人手感吐司》 十穀米包含糙米,紫糯米,紅米,高粱米,綠豆仁,紅扁豆,燕麥粒,蕎麥紅棗及麥片。 大家可以選用手頭方便的雜糧。

用料

做法

  • 將除了黃油和十穀米外的材料倒入麪包機,攪拌。

  • 加入黃油攪拌至完成階段。加入南瓜泥和十穀米攪拌擴充套件。 麪糰溫度26度。

  • 60分鐘基本發酵。

  • 麪糰分割四份,滾圓,進行50分鐘中間發酵。

  • 擀卷一次,鬆弛10分鐘。 再次擀卷後放入吐司盒。

  • 進行60分鐘最後發酵,發酵至吐司盒九分滿。

  • 撒粉後入烤箱,上火170度下火260度烘烤28分鐘。

小貼士

如果是普通食鹽請減半。 法國老面 法國粉200克 海鹽4克 麥芽精1.5克 水140克 低糖酵母1克 做法: 1麪粉,水和麥芽糊精攪拌均勻後靜置15分鐘。 2靜置後的面撒上低糖酵母。 3攪拌兩分鐘後加入海鹽繼續攪拌5分鐘。 4基本發酵30分鐘,翻面排氣,冷藏12小時後備用。 5冷藏可放2/3個月,若老面聞起來過酸,不建議再使用。 不同灰分的法國麪粉只做的老面風味也不盡相同。

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