雞蛋,油(可有可無)
綜合評分 7.9
一個蛋打進碗裡。想更香更好吃一點的先抹點油進碗裡,油的量隨自己喜歡,不怕胖就多點咯,要減肥的可以不放。
蓋上蓋子後放進微波爐20-30秒。可以先轉20秒,然後看看蛋的狀態。因為每個微波爐脾氣不同,每個人喜歡吃的蛋的熟度也不同所以具體時間可以自己掌握~我喜歡八成熟的感覺就轉了30秒。
帶著期待的心情開啟蓋子,你會發現就這麼30秒居然就!熟!了!拿出來準備裝盤,將碗倒扣在盤子上,然後大力敲碗底幾下,放了油的話,蛋會很容易就滑到盤子裡,沒放油的話就用平底勺輕輕地把蛋剷起來放進盤子。
各種調料黑胡椒鹽醬油沙拉隨自己喜好往上撒吧。要控制體重的人默默地撒了點黑胡椒開吃(≧∇≦)
無油的樣子也來一發ˊ_>ˋ同樣30秒,可以發現無油的比有油的容易熟,所以記得先轉20秒之後看狀態再決定是否繼續轉:-P