金槍魚罐頭,黃瓜,雞蛋,現磨黑胡椒,沙拉醬,切達乳酪
綜合評分 9.4
營養早餐——金槍魚雞蛋沙拉三明治
綜合評分 7.3
沒有比一頓完美的元氣早餐能更好地開啟新的一天啦，完美早餐也許並不需要很複雜，但是一定要快手並且營養豐富，今天這款三明治很好地綜合了快手又營養，並且味道很棒喲！金槍魚和雞蛋沙拉的搭配簡直，完美~~再配以清爽的黃瓜，快來跟我一起開啟美好的一天吧~
用料
做法
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準備好煮熟的雞蛋、金槍魚罐頭、黃瓜片
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雞蛋切碎或者搗碎，狀態如圖
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在雞蛋碎中加入適量現磨的黑胡椒、擠上適量丘比沙拉醬，拌勻！
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取一片面包，我用的麪包切去了四邊，大家也可以不切哦！在麪包片上放一片切達乳酪。
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放上一層雞蛋沙拉，鋪上第二片面包
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在第二層面包上鋪上爽口的黃瓜片
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黃瓜片上鋪一層金槍魚沙拉，擠上適量沙拉醬，再蓋上第三片面包片，大功告成咯！
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這樣的元氣早餐是不是很誘人呢
小貼士
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