洋薊心大麥拌飯

綜合評分 8.9

用料

做法

  • 2杯大麥倒入適量鹽水煮熟。

  • 鍋中倒入1/4杯橄欖油,倒入洋薊心、櫻桃辣椒、大蒜切的片煎到棕色。

  • 然後將大麥倒入洋薊心混合物再倒入2大勺剁碎的新鮮馬喬蓮攪勻。

  • 洋薊心大麥拌飯的做法 步骤4

    喜歡嗎?喜歡就關注我的微信公眾號MarthaStewartLiving,瞭解更多歐美美食雜誌資訊

小貼士

所在的分類

相關食譜

洋薊心大麥拌飯
大麥,洋薊心,橄欖油,櫻桃辣椒,大蒜,剁碎的新鮮馬喬蓮
綜合評分 8.9
青蒜玉米大麥拌飯
黃油,大麥粒,橄欖油,青蒜,新鮮百里香碎,火烤玉米粒,鹽
綜合評分 9.8
羽衣甘藍青醬大麥拌飯
大麥,剁碎的羽衣甘藍,帕爾馬乾酪粉(parmesan),橄欖油,核桃碎,檸檬皮擦的蓉,猶太鹽,幹辣椒
綜合評分 8.4
胡蘿蔔歐防風青醬大麥拌飯
大麥,剁碎的羽衣甘藍,帕爾馬乾酪粉(parmesan),橄欖油,核桃碎,檸檬皮擦的蓉,猶太鹽,幹辣椒,胡蘿蔔,歐防風,胡椒粉
綜合評分 8.3
胡蘿蔔歐防風青醬大麥拌飯
大麥,剁碎的羽衣甘藍,帕爾馬乾酪粉(parmesan),橄欖油,核桃碎,檸檬皮擦的蓉,猶太鹽,胡椒粉,幹辣椒,胡蘿蔔,歐防風
綜合評分 9.8
蘑菇培根大麥拌飯
培根,剁碎的混合蘑菇,黃油,橄欖油,大麥粒,青蒜,新鮮百里香碎,火烤玉米粒,鹽
綜合評分 8.6
藜麥韓式拌飯
韓式
藜麥,雞蛋,黃瓜,胡蘿卜,西葫蘆,菠菜,雞胸肉
綜合評分 8.3
藜麥韓式拌飯
韓式
藜麥,雞蛋,黃瓜,胡蘿蔔,西葫蘆,菠菜,雞胸肉
綜合評分 7.4
肉糜菠菜大麥燴飯
橄欖油,洋蔥,肉糜,大麥(pearl barley),白葡萄酒,高湯(雞湯 蔬菜湯 牛肉湯都可),菠菜,平葉歐芹(可選)
綜合評分 7.3
肉糜菠菜大麥燴飯
橄欖油,洋蔥,肉糜,大麥(pearl barley),白葡萄酒,高湯(雞湯 蔬菜湯 牛肉湯都可),菠菜,平葉歐芹(可選)
綜合評分 9.0