黑豆,紅色甜椒,鹽,橄欖油,黑胡椒粉,甜玉米粒,西紅柿,香菜,洋蔥,大蒜,墨西哥尖椒,青檸檬
綜合評分 8.9
罐頭裝的煮好的黑豆
大個的蔬菜都切小丁,蒜切末,青檸半個擠汁,所有的調料都放到一個大碗裡調勻
調料方面,具體放多少,根據自己的口味來調吧;) 我買的黑豆罐頭的包裝上說,飲食裡包含些豆類的東西,可以降低心臟方面疾病的發病以及可以預防某些癌症。自己加點兒鹽糖來煮熟黑豆當然也好,我偷懶就用的罐頭的了。