奶油乳酪,番茄,吐司（粗糧歐包最好）,黑胡椒（必須有）,鹽
綜合評分 8.0
【快手早餐】奶油乳酪極簡優雅的吃法（健身減脂適用）
綜合評分 8.0
一個簡單到不能再簡單的極簡吃法 但是實在太優雅了好嗎！！ 還可以擺漂亮點、做成開放式吐司當作下午茶。 健身痴漢們（比如我）請選擇低脂奶油芝士（Light的～） 沒有也沒事兒。。。別的動物脂肪少吃點～
用料
- 奶油乳酪 適量
- 番茄 小的1個
- 吐司（粗糧歐包最好） 2片
- 黑胡椒（必須有） 適量
- 鹽 適量
做法
-
番茄攔腰切成薄片，多士爐把吐司烤一下
-
塗抹奶油乳酪，疊上番茄片，撒上黑胡椒，鹽少量
小貼士
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