雞胸肉（要用烤雞或者燒雞的，不要雞皮，自己拿塊雞胸肉烤熟了也可以）,洋蔥,薑末,蒜末,熟核桃仁,紫葡萄乾,dill（小茴香葉粉末）,美奶滋,生抽,酸黃瓜
綜合評分 9.4
雞胸肉沙拉
綜合評分 7.9
減肥中的帥哥美女們，雞胸肉沙拉既能填飽肚子又能健康減肥，是不錯的一種選擇呦
用料
做法
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先將雞胸肉切片，加入鹽，料酒，檸檬汁，黑胡椒抓勻，醃製20分鐘，想要入味些可以放久一點
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雞胸肉醃製後，鍋中燒熱水，水開了之後加入雞胸肉煮熟，撈起放涼
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玉米蒸熟，待涼了以後剝粒
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生菜手撕成片，西紅柿切丁，黃瓜切薄片，芹菜梗切段，雞胸肉撕成絲
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根據自己喜歡的方式擺盤，最上一層放上雞胸肉絲，撒上適量黑胡椒，加入沙拉，開始享用吧
小貼士
所在的分類
相關食譜
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