微波爐雜糧飯

綜合評分 8.7

食堂裡米飯的難吃是有目共睹的，很多小夥伴爲了吃上可口的米飯往往選擇99包郵的迷你電飯煲來煮。但是，如果你像我們一樣窮到連電飯煲也買不起，不妨買個十幾塊的飯盒！利用宿舍樓的微波爐煮米飯！只要10分鐘！你就是整個樓層的米飯Queen！宿舍就這麼點大，手頭能用的炊具餐具就這麼些，學生黨每月生活費就這麼點。怎麼在宿舍做飯？怎麼用最少的錢做出一頓大餐？怎麼花最少的時間做飯然後多睡五分鐘？錦鯉少女飯鋪代表月亮來拯救你啦！我們的目標是：省錢！省時！省心！能不花錢就不花錢，能少洗一個碗決不多用一雙筷子，能5分鐘搞定的決不多花1分鐘！和學妹@Spencer要的是全獎ok 一起在做一個公眾號【錦鯉少女飯鋪】（我們就是傳說中的人工錦鯉你信不信！信不信！搜尋： hefengliaoli2015），每週五晚更新1-2道宿舍料理，方便大家利用週末自己動手，好好犒勞自己一下。不去食堂也能養活自己！宿舍黨們動動手指關注我們吧！

用料

大米一小把
小米一小把
燕麥米一小把
清水適量

做法

1

淘米，然後提前浸泡至少半小時
2

淘好的米瀝乾水分，按照1:1.5-2的比例加水，也就是說水的高度是米的1.5-2倍
3

保鮮盒蓋上蓋子，無需扣緊，微波爐高火加熱10分鐘，中途開蓋攪拌一下，讓米受熱均勻
4

米飯煮好就開吃啦，我把它做成了飯糰，加了肉鬆和芝士片當內餡~~

小貼士

雜糧米比大米難煮一些，記得提前浸泡，讓米粒裡的澱粉充分吸水，煮出來的會更好吃呢~~ 平時用電飯煲煮飯時不妨也先把米提前浸泡下，蒸完之後再燜幾分鐘。

好料理

微波爐雜糧飯

用料

做法

小貼士

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