鹽,番茄,紅魚,檸檬,大蒜,洋蔥,淡菜,魷魚,蛤蜊,老虎蝦,羅勒醬,白胡椒,橄欖油,白葡萄酒,意大利米,帕馬森芝士,濃縮意大利黑醋醬
綜合評分 8.1
平底鍋放少許橄欖油,香腸去腸衣,切碎炒至金黃色。
將蝦煎兩分鐘即可。
將紅酒、大蒜、櫻桃番茄放入料理機內。
打成糊狀,並將液體濾渣。
竹筍切丁 備用。
將香腸脆放入鍋中加入液體,加入筍丁和蠶豆以及豆角,我爲了讓顏色更豐富所以加了兩種綠色蔬菜,加其他的綠色蔬菜也可以。
加入300ml水,(加雞湯更好,可是我沒有……)將米均勻的灑在鍋上,鋪勻後不要再攪拌。煮二十分鐘。
這是煮期間的圖,撒少許柚子海鹽。煮好後在烤碗底部鋪上蝦仁。將飯倒入烤碗。 如果不想放蝦仁可忽略這一步。
將煎過的蝦放在燴飯表面。可以刷少許橄欖油。
蓋上錫紙,烤箱200度5分鐘。
期間製作最後的調味料,將大蒜、橄欖油、歐芹碎混合,大蒜要碾碎我忘記了……橄欖油不要少,不然不夠混合,我之後發現少了,又加了兩匙。
最後,將烤好的燴飯取出,淋上調味料。
擠少許檸檬汁。
刨少許檸檬皮屑。