意式海鮮濃湯,Arborio rice,白洋蔥,貽貝(熟),對蝦(熟),橄欖油,無鹽黃油,海鹽和研磨黑胡椒,乾白葡萄酒
綜合評分 7.1
洋蔥切碎,意式海鮮濃湯過濾後備用;
取拉歌蒂尼rossa燉鍋一隻,燒熱後加入橄欖油和一小塊黃油,放入切碎的洋蔥、現磨海鹽和黑胡椒,炒至洋蔥變軟;
倒入Arborio rice(不必淘洗),翻炒1-2分鐘,讓米粒表面均勻裹覆油脂,呈現半透明狀;
鍋中加入少許乾白葡萄酒,大火沸騰30秒左右,讓酒氣完全揮發,隨後加入第一勺意式海鮮濃湯(大湯勺),保持中小火,慢慢攪拌,讓米粒充分吸收湯汁;
等幾乎所有湯汁都吸乾後,加入第二勺濃湯,收幹後再加入第三勺,重複此過程大約15分鐘左右,如果高湯不夠了,可以用適量的開水代替;
持續攪拌15分鐘後,米粒表面的澱粉糊已經被揉出來,變得粘滑綿密,此時可以嘗一下,如果米粒已經呈現al dente(彈牙而不硬)的口感,那就基本上快做好了;
加入最後一勺高湯,嘗一下整體調味,收汁到一半的時候放入貽貝和蝦,關火,蓋上鍋蓋燜2分鐘左右;
出鍋裝盤,撒上少許歐芹碎點綴即可。
1、意式燴飯與西班牙海鮮燴飯不同,前者需要多次加高湯並且持續攪動將澱粉揉出來,後者是一次加足高湯並且不攪動; 2、建議用做意式燴飯專用的Arborio rice,實在買不到用越前米代替也行。