將所需食材準備好,雪梨去皮、去核心,銀耳提前泡一個小時、枸杞和大棗泡5fe分鐘即可。
水開後將雪梨放進去(將以使用礦泉的)、並同時放入銀耳、冰糖、大棗枸杞可放梨核心位置,小小慢炖一小時以上!
煲好後銀耳雪梨
煲好後的銀耳雪梨
記住一定要小火慢炖、銀耳雪梨湯水潤肺止咳、美容養顏,夏日冷藏過後味道極佳