綠皮西葫蘆、胡蘿卜、藜麥,玉米、豌豆、雞蛋,義大利香草、黑胡椒、鹽、蔬菜精、面粉
綜合評分 7.5
西葫蘆藜麥玉米餅Zucchini Quinoa Corn Fritters
綜合評分 7.5
用料
做法
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綠皮西葫蘆（普通的也可以）、胡蘿卜擦絲，藜麥煮熟
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擦完絲撒鹽
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把汁擠出去，放入煮好的藜麥
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豌豆和玉米粒，2-3個雞蛋
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義大利香草、黑胡椒，鹽
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蔬菜精，面粉
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攪勻，放鍋里中小火煎
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蓋上鍋蓋，煎成金黃色，翻面
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都煎成金黃色就好了
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放一些甜辣醬
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完成，很健康吧！
小貼士
所在的分類
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綜合評分 7.5