調味雞胸肉,雞蛋液,牛油果,壽司醋,三文魚,鯛魚,米飯,芥末
綜合評分 9.1
2個雞蛋煎成厚蛋燒,放涼後切塊
煮熟的米飯加入壽司醋拌勻
三文魚刺身切大塊
鯛魚刺身切大塊
將模具倒置,依次鋪入雞胸肉塊,鯛魚塊,牛油果塊
繼續放入三文魚,填入米飯
再鋪一層三文魚
最後再鋪一層米飯壓實
反扣脫模,最上面放上厚蛋燒和芥末。 叮!完成啦∼
1. 厚蛋燒就是玉子燒,做法是將雞蛋液放入煎鍋卷起來做成的,類似雞蛋卷。牛油果比較容易氧化,所以切塊之後最好用檸檬水泡一下。雞胸肉如果是沒有調味的,可以在切塊後拌一些鹽和黑胡椒。 2. 刺身的選擇都是根據自己喜好的,食材在切塊的時候,盡量切得均勻周正一些。視頻里用到的模具是三角倒立的量杯,也可以用自己有的其他模具哦。