好料理

膠原蛋白湯

綜合評分 9.1
我是一名學生，在宿舍不太方便做材料繁多廚的美食，這是一碗暖暖的（手殘黨也可以做的）膠原蛋白湯❤[圖片簡陋，因為是在宿舍，而且是電磁爐制作。]

用料

做法

  • 1.溫水泡發銀耳，紅棗枸杞溫水簡單沖洗。

  • 2.倒入適量水，把銀耳煮到七八成熟，放入紅棗煮幾分鐘。（這里就可以選擇放糖或不放糖了）

  • 3.這時候已經搞定了，倒入牛奶，炖幾分鐘，撒入枸杞，完美！❤

小貼士

PS:1.枸杞紅棗煮久會軟，所以不易早放或煮長時間。2.糖可以是蜂蜜，白糖，紅糖，糖粉。3.食材最好用溫水泡發和溫水沖洗。

所在的分類

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