皁角米,珍珠桃膠,白木耳,蓮子,梨汁冰糖
綜合評分 7.2
桃膠皁角米蓮子白木耳羹【膠原蛋白滿滿的元氣甜湯】
綜合評分 7.2
膠原蛋白！感覺就是喝了一碗膠原蛋白！堅持面板必須好啊！！我也要堅持！ 我這個用量是2-3人份的。按照自己需求自行加減
用料
做法
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我是用電飯鍋煮的。用煮粥湯功能，水差不多加到食指的第二節處。差不多煮2個小時，最後放冰糖，我用梨汁冰糖，兩大塊
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開吃
小貼士
皁角米泡之前沖洗乾淨，放冷水泡發，泡發的水裏面都是膠原蛋白。我煮的時候是直接把泡發的水倒鍋裡的。 我買的珍珠桃膠沒什麼雜質。有一種桃膠需要去雜質比較繁瑣
所在的分類
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